虽然喂养宝宝的方式比较多，但是不少家长都喜欢使用母乳，因为母乳的营养成分高，宝宝吃了之后，更加利于之后的成长。可是一些家长就发现自己的产奶量比较少，担心宝宝不够吃。那么母乳奶量会自然增加吗？

母乳喂养宝宝成长，有许多好处。母乳喂养宝宝的时候，吸吮的时间越早越好，有利于打通奶道，之后奶水的产奶量会越来越多，如果不及早的让宝宝进行吸吮，奶水就会收回去，很难得到充足的奶水。而在未来喂养宝宝的时候，妈妈们对于平时的饮食也要适当控制，奶水也许会增加。

很多妈妈产后奶水不来，那么这个时候要摄入更多的营养，尤其是哪些含有优质蛋白质的食物，应因为蛋白质都有，这个方面有很大的益处，不要使用药物来催奶。不仅会影响到母乳的营养，甚至还会有副作用发生，所以通过饮食来催奶食非常不错的办法。

产后奶水少有原因，由于情绪波动比较大，心情紧张，泌乳量会减少，形成恶性的循环，是影响奶水少的主要诱因。因此建议各位女性在喂养宝宝期间，要有良好的心情，利于奶水的分泌。